Что делать при расслоении ногтей на руках

Расслоением ногтей страдают не только женщины, но если мужчины от этого не особо мучаются, для женщины больные, слоящиеся ногти на руках – целая проблема.

Причины расслоения ногтей и что делать

Причин нездорового вида ногтей не сосчитать: от генетической предрасположенности до грибковой инфекции.

Выявить причину можно сделав анализ собственного образа жизни и, конечно, питания.

Банальная нехватка микроэлементов и витаминов сразу отражается на внешнем виде ногтей, да и кожи тоже. Этим грешат ярые поклонницы диет (особенно монодиет), и те, чье питание однообразно в силу разных причин. Потребляемая пища не обеспечивает потребности в кальции, железе, кремнии.

Выход прост — восполняем недостаток микроэлементов. Кушаем, например, рыбу для обеспечения кальцием, магнием, фосфором и витамином Д. Кушаем бананы, петрушку, смородину, салат и стручковую фасоль – восполняем дефицит кремния.

Заболевание анемией также может вести к расслоению и хрупкости ногтей. При лечении анемии недостаток железа компенсируется специальными препаратами. Помимо их пейте травяные чаи из лопуха, одуванчика и щавеля, регулярно кушайте печень, постное мясо, бобовые, яйца и сухофрукты.

Народная медицина при расслоении ногтей советует следующий рецепт: помыть и высушить скорлупу куриного яичка, тщательно измельчить и принимать вместе с пищей. Нужное количество – одна щепотка, можно совместить с приемом нескольких капсул рыбьего жира, что обеспечивает наилучшую усвояемость кальция. Время лечения – примерно две недели.

Ещё можно порекомендовать сок клюквы: просто втирайте его каждый день в ногтевую пластину и кожу вокруг неё.

Расслоение ногтей и косметика

Особое внимание уделите качеству применяемой косметики. Дешевые лаки, жидкость для их снятия, использующая в качестве основы ацетон, вдобавок произведенная неизвестными фирмами – все это прямой путь к отталкивающему внешнему виду ногтей. Дайте ногтевой пластине побыть в натуральном, естественном виде, подпитывая ее ухаживающими средствами.

Индивидуальная непереносимость косметики (даже дорогой и качественной) может отрицательно влиять на здоровье ногтей. К такому же результату вас приведет металлическая пилочка. Для придания аккуратной формы приобретите стеклянную пилочку, края ногтевой пластины хорошенько отполируйте.

О других негативных факторах

Наращенные ногти, безусловно, привлекательны, зато сама процедура наращивания ослабляет натуральный ноготь. После наращивания хорошо бы пройти процедуру восстановления, коррекцию и снятие ногтей нельзя проводить самой. Работа на клавиатуре с высокими кнопками может травмировать слабые ногти.

Средство, которым вы моете посуду, может быть дорогим и разрекламированным. Однако любое такое средство сильно сушит ногтевые пластины и кожу рук. Такой же эффект дает стирка, моющие средства, и вообще долгое пребывание рук в воде.

Резиновые перчатки спасут ваши руки от негативных последствий домашней работы.

Как лечить расслоение ногтей в домашних условиях

Выше мы рассмотрели основные причины расслоения и ломкости ногтей. А что делать, если случилось расслоение ногтей на руках: лечение какое предпринять в таком случае.

Это важно: соблюдайте банальную гигиену, берегите свои пальчики от повреждений, по мере надобности обрезайте ногти ровно и ухаживайте за ними.

А какие есть средства против расслоения ногтей

1. Для этих целей подойдёт оливковое масло: подогреть большую ложку масла, капнуть в него пару капель йода и вуаля, смело втирайте в свои проблемные ноготочки. Также, можно втирать в ногтевые пластинки крем или масло для кутикулы.

2. Приготовленная ванночка с морской солью — прекрасное средство от расслоения ногтей. В стакан тёплой воды поместить чайную ложечку соли и размешать. Желательно таких процедур сделать 12 раз, через каждые два дня повторять.

3. Красный перец для укрепления ногтевой пластины. Большую ложку питательного крема размешать с половинкой чайной ложечки перца. Перед нанесением средства, его нужно немножко подогреть. Состав наносится на 12-15 минут и смывается. Важно: эту смесь можно наносить только 1 раз в 30 дней.

4. Можно втирать в руки масло кунжутное или эфирные масла: розовое, жасминовое и сандаловое.

5. Беспокоит расслоение ногтей — лечение простое с желатином, который в составе пищи: кушайте желе, кисель и студень. Согласитесь, что эту еду очень легко приготовить в домашних условиях.

6. Кто любит массаж, можно обратить внимание на этот способ. Нанести на мягкую щётку глицерин или мыло (детское) и немножко помассировать кутикулу.

При лечении расслаивающихся ногтей, стоит обратить внимание и на маникюр.

Посещать салон или делать его в домашних условиях желательно 2 раза в месяц. При снятии лака, избегайте жидкостей с ацетоном. Иногда оставляйте свои ногти без лака, например, на выходные. Не используйте металлические пилочки и приобретайте лак с волокнами шёлка или нейлона для укрепления ногтевой пластины.

Видео:

P.S. Мы рассмотрели самые популярные и доступные домашние способы, отвечающие на вопрос, как вылечить ногти от расслоения. Если ни одно из средств не привело к улучшению, то требуется консультация врача.

Вам понравилась статья?

Встречаются на вашей или своей территории, реальные феи Армавира, средства защиты ваши, все контакты на redarmavir.ru. Выбрать девочку на вечер или ночь никогда не было так просто. Красивые реальные феи Армавира, страстные и желанные, они такие активные и неуёмные, что невозможно отказаться от удовольствия. Это будет волшебно.